根据中国的劳动法规定，一个月工作超过15天即需要缴纳社保。因此，一个月最多可以连续休息15天而不需要缴纳社保。这意味着，如果一个月内休息超过15天，就不需要缴纳社保。然而，具体的休息天数还要根据个人的工作合同和公司政策来确定。建议咨询雇主或相关劳动法律法规以获取准确的信息。