步骤/方式1

将20克泡发好的银耳撕碎，放入锅里。

步骤/方式2

向锅里倒入足量的开水，并盖上锅盖焖10分钟。

步骤/方式3

将洗好的梨切成小块。

步骤/方式4

把梨倒入焖好的银耳中。

步骤/方式5

再倒入3枚话梅和3枚无核红枣。

步骤/方式6

盖上锅盖，开大火煮。煮开后，转小火炖1小时。

步骤/方式7

打开锅盖，放入1块黄冰糖和1把枸杞。

步骤/方式8

搅拌一下，盖上锅盖，继续炖10分钟。

步骤/方式9

营养又滋补的小吊梨汤就做好了