社保个人账户29000元退休时，男性按照60岁来算，计算方法就是个人账户金额29000除以139个月加上基础养老金的1500元左右，这样来计算的，算下来大概也就是1700元左右。

女性按照50岁来算，计算方法就是个人账户金额29000除以159个月加上基础养老金的1500元左右，这样来计算的，算下来大概也就是1680元左右。

退休工资是有很多因素才能算出来的，光有一个个人账户是算不出来退休工资的，如果光看个人账户，29000话，退休也不会领太多可能都不超过1000元