一、第一步准备好青果槟榔，还有“蒌叶“就是所谓的叶子，再备好将要涂抹到叶子上的贝壳粉和一把刀。

二、第二步用刀将青果槟榔切成两半，如果对于这种吃法比较不习惯的话，可以将青果槟榔切成四半，这样可以减少口腔对其的不适应感。

三、第三步将贝壳粉均匀地涂抹到叶子上，用量按照自己的需求来就行。

四、第四步涂抹完以后，将叶子头端地叶杆摘掉，再将叶子对折。之后再按照自己喜欢的折叠方法进行折叠就行。

五、第五步折叠好以后再配着已经切好的青果槟榔，一同放到嘴里进行咀嚼就完成了。

首先把槟榔叶对半剪开，拿那一半槟榔叶沾槟榔灰不要太多，然后用手把槟榔叶转圈对折让尾部尖头，在上头多留按进圈里口变成大概三角形样子就可以。