苗族人在重大节日里，例如：正月十五、三月三、重阳节等节日及建房、丰收、迎亲等日子里，祭祀性节庆；纪念性、庆贺性节庆等，苗族人都穿好看的民族盛装。

在平时苗族人就穿个便装，其样式比盛装样式素静、简洁，用料少，费工少，就是供日常穿着之用的。

在我们绥宁县，每年的四八姑娘节，苗族人就身着艳丽的苗装，大红绣花的上衣，黑色的大摆裙，头戴银光闪闪的头饰，唱着歌，跳着舞，迎接远方的亲人。