从南京市区坐3号线地铁，到江北泰冯路站转S8地铁到底，“金牛湖”站，在原地转乘天长16路公交车可以直达天长市区。

天长始发站首班车早上5点发车，末班车晚上6点40分发车。

金牛湖始发站首班车早上6点发车，末班车晚上8点05分发车。全程运行时间约55分钟。

S8从泰冯路站到金牛湖站约60分钟，3号线举例：从鸡鸣寺站到泰冯路站约30分钟。所以算好从市区出发的时间。