牛奶、枸杞、咖啡、豆浆、茶、蜂蜜水、麦片等。

从理论上来说，保温杯最好只装开水，这样健康又卫生，但是也可以在里面泡些豆浆、咖啡、茶叶什么的，在及时喝掉、及时清理的情况下，这么喝并无不可。