大连市位于中国辽宁省南部，而丹东市位于辽宁省东南部，两地之间的距离约为200公里左右。具体的路线和距离可能会因为不同的交通方式而有所不同，以下是一些常见的交通方式和大约的距离：

驾车：从大连市到丹东市，需要沿着沈海高速公路行驶，全程约200公里，大约需要3-4小时的车程。

火车：从大连站乘坐火车到丹东站，全程约为200公里，大约需要2-3小时的车程。

飞机：从大连周水子国际机场乘坐飞机到丹东浪头机场，全程约为200公里，大约需要1小时左右的飞行时间。

需要注意的是，以上距离和时间仅供参考，实际情况可能会因为路况、交通工具、天气等因素而有所不同。