如何做到自觉遵守社会规则，有以下几点。

(1)遵守社会规则需要他律和自律。

(2)遵守社会规则，需要我们发自内心地敬畏规则，将规则作为自己行动的准绳。

怎样维护与改进规则？

(1)坚定维护规则，一方面要从自己做起，自觉遵守规则；另一方面要在保护自身安全的前提下，提醒、监督、帮助他人遵守规则。

(2)我们要为新规则的形成建言献策，使之更加符合人民的利益和社会发展的要求。