要绑定手机，首先需要打开兜风出行App并注册账号。在注册完成后，点击右上角的“我的”进入个人中心，在“账户与安全”中选择“绑定手机”，输入手机号码并获取验证码。在验证通过后，绑定手机即可完成。绑定手机可以提高账户的安全性，同时也方便了用户在忘记密码或账户异常时进行找回和解决。