一、要从思想上做到重视，转变观念，提高认识。

无论做任何事情，不从思想上引起重视，只停在口头上，就只会成为语言上的巨人，行动上的矮人。要做切实提高自身素质和能力，首先要从自身的思想上引起足够重视，才能自动自发的去学习，才能去发现自身的缺点，才能有恒心和毅力去改变哪些不足之处。而且，要摒弃一些旧的观念，接受行业发展的一些新形势，新做法，不能守着老做法，老规矩，不合时宜的开展工作，就不能做到提高工作效率和质量。只有认识提高了，思想重视了，观念跟随行业发展前进，那么，才能真正解决工作中“精神懈怠”问题，才能从深层次消除提升素质和能力的根本障碍。

二、持续加强学习，补缺补差，不断完善自身，进一步提高综合能力。

无论是在生活和工作中，要想在社会和单位有一席立足之地，都要不断进行学习，提高综合能力。尤其是在业务技能上，需要不断提高，没有精湛的业务技能，就不能做好工作。只有持续不断的学习，才能适时补充营养。所以，每个人要提高自身的素养和能力，必须要持续加强学习，发现缺点，纠正缺点，人需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。只有不断完善，才能不断提升。

三、立足岗位，主动积极做工作，尽职尽责，不断追求进步。

提高个人的素质和能力最重要的是要立足岗位，尽忠职守，主动积极地去做工作。一个企业，每个人的工作都是环环相扣，无论是干部还是员工，每个人都有工作职责，如果一个人，做不好工作，工作老是出纰漏和差错，没有一点责任心，那不仅影响到其他人，而且会影响整个企业的工作效率和质量。连基本的工作都做不好，又怎能去提升素质和能力。只有尽忠职守，注重细节，努力做好各项工作，俗话说：个人前进一小步，团队前进一大步，只有个人有进步，才能提高团队整体水平。同时，我们在做好工作的时候，还要严格要求自己，树立进步的思想，努力在工作上逐步提高，追求进步。因为有进取心，才会对工作充满热情，才会有积极进取的动力。

四、保持忠诚，懂得感恩，树立爱岗敬业精神。

提升自身的素质和能力，需要一个动力，那个动力来自于要懂得对企业保持忠诚，要做到爱岗敬业。只有对企业保持忠诚，才能考虑到工作中不会出差错，也不会有对工作马虎、敷衍的行为发生。企业为员工提供了工作岗位和发展平台，作为员工，企业是安身立命之地。所以，我们要懂得对企业保持感恩，只有懂得感恩，才能有爱岗敬业的精神，才能在工作中不找借口去推诿责任，才会有积极学习提升的动力和热情去,才能更加努力、勤奋的工作。

现在学校培养人才，从小进行口爱国教，为人民服务的教育，关心同学，互相爱护。

多看书学习，然后就是身边比你优秀的人都是榜样。

1. 与习惯性思想的来源相隔离

不要先插上电源然后用电视,电脑或者是去图书馆找答案, 先自己想想. 你尽管不能与世界相隔绝, 但是你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你独立思考的量. 这意味着减少接触媒体的时间和精力. 独立思考者不一定是异类, 但是他们不因循而守旧. 他们尝试以一种新的标准来看世界而不是仅仅从电脑屏幕前获取一切.

2. 将自己浸于与自己现有观点矛盾的经历中,从你目前想法的对立面出发

不要总是以一个新一点的习惯性思维去替换掉旧的, 你可以主动寻找与自己的观点不一致的经历. 它们可能存在与外国文化, 不寻常的亚文化中, 或是在你不赞同的书中. 这一点可以这样看, 它不是让你接受一个装思考的新火车,而是荒废掉习惯性思考的铁路.

与其思考不同的传统想法,不如尝试着挑战你现有的观点.从你目前想法的对立面出发,也许是基于不同的文化视角、也许是基于不同的分析方法.总之从你的对立面出发,一定能让你有一番全新的认识.毕竟,事物从本质上说都是具有两面性.

3. 以旁观者的眼光看进程

把你的平常生活抛在脑后可以赋予你这样一种自由: 从另一个角度看问题. 观察这个世界将带给你一种思考自我的平和. 静静的站一会, 任时光流逝. 这可以给你嘲笑自己所持的信念以及寻找一片新大陆的机会.

4. 随机化你的生活圈,不要让你的生活总一成不变

不要总是到一个地方、吃同样的食物、跟同样的人说话,你最好来点新鲜的体验,你可以积极地追寻新的经历.很多人总是惯于已太熟悉的生活,因为这过起来简单且能提供安全感,如果你真的想独立思考,那首先得跳出你习惯的生活方式,做一些与众不同的事.

惟有思想的朴素，才能得到情感的升华

随着经历的事越来越多，每个人都会得到提高和成长，在这个道路上也许会遇到一些挫折和困难，可这个阶段是必须要经历的。都说圈子很重要，你认同吗？

如果想提高自己的思想和能力，和自己的坚持走很大的关系，确定了一个目标，就要坚持下去，努力提高自己，多学习，多参加社会活动，尽快让自己成长起来！

每天依靠父母说说话，从中细细像琢木鸟一样精神