防晒措施很重要，推荐佩戴防晒衣、帽子和墨镜，使用防晒霜，并多次涂抹。因为水反射出的紫外线要比平时晒太阳更强，而这些措施可以有效地减少对皮肤的伤害。此外，还要注意多喝水、穿透气、舒适的衣服，以保持身体的水分和舒适度。如果长时间在水上乐园玩耍，最好适量休息，以减少对身体的过度疲劳。