高考500分左右冲一冲提高20分比较合适。高考500分左右的考生，如果在填报高考志愿的时候打算冲一冲的话，可以参照往年的录取分数大概比自己高20分的院校，这样填报的话会更有利于冲到这些冲一冲的院校。这些院校由于距离你的高考成绩并不太远，因此考生还是有可能出现捡漏的可能。