材料:干的黄花菜160g、海胆皮50g、硬肋500g。
步骤:
1.排骨洗净,干黄花称重好,洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟,
如果清洗时水中出现黄色,一定要多淘几遍。
2.泡好的黄花打个结,以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观。
3.把洗好的硬排入开水中焯净血水。
4.砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。
5.然后转小火盖上盖子煮30~40分钟。
6.放入黄花。
7.小火继续再煮10~15分钟。
8.最后稍稍滴上几滴醋,跟据个人口味加入适量的盐调味即成。
我们需要将海胆皮洗净,然后切成小块。然后将葱、姜、蒜切成末,香菇切成片,白萝卜、胡萝卜切成丁,瘦肉切成小块,豆腐切成小块,芹菜切成段,鸡蛋打散,豆腐切成小块,芹菜切成段,鸡蛋打散,豆腐切成小块,芹菜切成段,鸡蛋打散,豆腐切成小块,芹菜切成段,鸡蛋打散,青豆洗净。
最后,将准备好的材料放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,转小火炖30分钟,再加入适量的盐调味
准备海胆壳和肉分别清理干净,焯水后再热油下锅炒熟加入青椒和尖椒加入豆腐皮放生抽白砂糖,加入玉米,水慢炖40分钟左右。