其实没有听力下降的朋友不用经常检查听力，知识需要注意用耳安全就好了，平时不要长时间使用耳塞，不要长时间在噪音环境中，也要注意休息减轻压力。

如果听力有损伤的朋友建议每半年检查一次听力，做到心中有数，更加需要平时注意休息保证睡眠