通过冰桶挑战，参与者可以锻炼自己的身体和坚强自己的体魄1。此外，冰桶挑战也是一项慈善性的活动，参与者可以通过捐款来筹集善款，帮助社会需要帮助的人2。冰桶挑战还能提高社会的参与度，增加社会的责任感，激发人们的积极性和自信，构建一个积极向上的社会氛围2。