八月上旬以下雨天气为主，最高气温在25度左右，最低气温在10度左右。但青海湖海拔高，紫外线强，需要带防晒服或者防晒霜等。需要由于气温差较大，也需要带防寒保暖的衣服。另外这里天气比较干燥，最好能够带一点润肤的日化用品，也不要每天洗澡。