不好，生吃白萝卜营养价值不是很高，但是解渴还是可以的，每天吃胃受不了不容易消化，生的东西还是尽量少吃，身体不容易吸收

每天生吃一个白萝卜对身体是有一定好处的，因为它能够帮助我们补充身体内部所需要的一些维生素，能够促进我们的免疫力。