昆明到大理大约335公里，全程高速通车，自驾或乘巴士需要4～5个小时左右。

飞机：昆明到大理最快的交通方式就是坐飞机，飞行仅1小时，但是要注意考虑大理机场离城区15公里。

巴士：可以在昆明西部汽车站坐车，昆明到大理（下关）车程为4.5小时。车停在下关汽车站，到古城的话可以在车站门口坐4路车前往。

火车：昆明到大理每天有23班直达动车，时程约2小时，每隔半小时左右开行一班，选择很多，二等座最低只要123元。

自驾：昆明到大理走杭瑞高速，全程约335公里，时程大约在4.5小时左右。

大理是大理自治州府，县级市，离省府昆明市四百一十六公里，大巴车费一百一十元，经过安宁楚雄祥云就到大理了，五至六小时到。