脚背骨折后要恢复得快就得多休息，注意按时敷药，同时可辅助活血化瘀的药物以及促进骨折愈合的药物治疗。脚的地方骨折以后需要静养，生活上要注意适当多吃当归、田七等食物，还有虾皮、牛奶等食物也有助于骨折的愈合。