关于这个问题，不同尺寸的奈雪厚切岩烧乳酪吐司热量不同，以下是不同尺寸的热量参考：

- 一片奈雪厚切岩烧乳酪吐司（约45克）：130千卡

- 一份奈雪厚切岩烧乳酪吐司（2片，约90克）：260千卡

- 一份大号奈雪厚切岩烧乳酪吐司（4片，约180克）：520千卡

这些热量仅供参考，实际热量可能因产品尺寸、制作方式等因素而有所不同。建议在饮食中适量摄入，以保持身体健康。

400千卡路里

针对这个问题，热量大约为400千卡路里。这是因为每份奈雪厚切岩烧乳酪吐司的热量为200千卡路里，而每份吐司的热量为200千卡路里。

一块岩烧乳酪吐司热量:399大卡(100克)

甜而不腻，老少皆宜，一箱520克，全家共享，日式岩烧工艺，柔和进口小麦粉，二次焗烤，双倍香甜，超值。