高考负分是指考生在试卷中出现明显的自相矛盾或者错误，导致扣除分数，甚至得到负分。

如果出现这种情况，考生应先冷静下来，不要慌乱。同时，应该认真审题，避免粗心大意或者马虎导致失分。另外，考生可以在答题前进行充分的准备和复习，尽可能避免错误。如果确实出现负分，考生可以通过重视常规分，争取补回失分。整体来说，对于高考一场考试而言，我们应该充分准备，在考试过程中保持冷静，并尽力发挥。