亚洲消费和物价很低的国家包括越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚、菲律宾、文莱等。这些国家的消费水平普遍较低，但也有一些国家如泰国、马来西亚和新加坡等消费水平相对较高。此外，一些中亚和北亚国家如哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦等消费水平也相对较低。这些国家的物价水平也相对较低，但与消费水平一样，不同国家之间的物价也存在差异。在一些国家，如越南、印度尼西亚和菲律宾等，由于劳动力成本较低，因此一些基本商品和服务的价格相对较低。而在其他国家，如泰国和马来西亚等，由于经济发展相对较快，消费市场相对较大，因此物价水平也相对较高。需要注意的是，这些国家的消费和物价水平只是相对于亚洲其他国家而言较低，但与其他国家和地区相比仍然存在一定的差异。此外，由于经济状况的不断变化和汇率波动等因素，这些国家的消费和物价水平也可能发生变化。