高中生上课总是犯困可以这样解决

一是尽可能保持睡眠正常，不要过度熬夜，高中生课业负担重的很，到要会忙里偷闲，比如午觉保持，课间十分钟可以小睡一会儿；

二是学会整理时间，课内充分利用好，不要上课没听懂下课花时间问，

三是有时站着听课，积极回答老师提出的问题，

四是看医生，有没有其它身体健康问题。