婴儿满月后可以外出，外出主要为晒太阳，所以根据季节、天气不同有所选择。例如冬天时天气较冷，可以在中午时段晒太阳，即11-12点抱婴儿外出或用小车推，让婴儿手、脸接触阳光。

但需注意保护婴儿眼睛，在阴凉处或带眼罩等均可，让婴儿身体皮肤其它地方接触阳光。并且下午1-2点时再接触，通常2-3次/天，每次约10-15分钟即可，如果天气较好，时间可稍微延长，停留20-30分钟。

如果是夏天外出，由于阳光较强烈，不能让婴儿暴晒，需提早外出，即早上8-9点，或晚上外出，即傍晚5-6点，此时阳光并不强烈。

如果外出时阳光比较强烈，可在树荫下等阴凉地方，折射阳光也可起到紫外线照射皮肤，产生维生素D作用。

如果婴儿年龄过小或不愿出门，也可在屋内晒太阳，但是注意避免穿堂风，且不要隔着玻璃晒。可将窗、纱窗打开，让阳光照射进来，照射婴儿的胳膊、腿。且对面的房间不要再开窗，避免空气对流。

可以

新生儿的免疫系统尚未完全发育，对外界环境的适应能力较弱，容易感染疾病。因此，建议新生儿在出生后的头一个月内尽量避免外出，特别是去人流密集的地方，以减少感染的风险。如果需要外出，应该注意以下几点：

选择时间：尽量选择气温适宜、空气清新的时间段，避免在高温、寒冷、雾霾等恶劣天气下外出。

着装：根据天气情况为宝宝穿上合适的衣服，保持宝宝的舒适度。

避免人群：尽量避免去人流密集的地方，如商场、超市、车站等。

注意卫生：外出后及时给宝宝洗手、消毒，避免接触污染物。

总之，新生儿出门需要谨慎，尽量减少外出次数，保持室内空气清新、温度适宜，注意卫生和保暖。如果需要外出，应该选择合适的时间和地点，并做好防护措施。