打开手机通讯录，如图如果没有特殊的设置，这里会显示所有电话号码，

点击左下角的按钮，如图

点击导入或导出，如图这里很关键，也是电话号码转换到哪里的地方。

你想从手机里转到卡上，所以就点击手机，如图再点击下一步。一定不要把方向搞反了。

点击中国移动B卡，如图。这里点击的是转移到的位置，也不能搞反了，否则无法移。

点击下一步，这样手机里的电话号码就导到了卡上。每个电话号码前都会有一个B字，这说明是B卡。