一般在猫咪3个月时候开始吃猫草的，刚刚1个多余建议不要吃。

在自然界，离乳的猫咪即以本能知道通过食取大麦科的叶子（即通常所言及的猫草）以帮助消化，排除因舔毛而食入的毛发，以及清理肠道。

当猫咪进食有毒的食物或者身体出现不适时，也会想办法在自然界中选择食用一些植物以帮助排除体内的毒素，猫咪天生的，大可放心给予猫草，在当小家伙认为有必要时，会主动进食，不必干预。