宁波大学比上海海关学院好。

根据软科中国大学排行榜的数据，宁波大学在2023年的排名比上海海关学院高202位，显示出宁波大学在全国的排名更高，综合实力更强。这一排名反映了宁波大学在教育质量、学术研究等方面的优势。此外，宁波大学的名气也更大，这表明它在社会认知度和声誉方面也优于上海海关学院。因此，从排名和综合实力的角度来看，宁波大学是优于上海海关学院的。