不能，军训两周周末是不能休息的，一般军训时间都是规定的，除非下大雨或者特殊原因可以休息外，两周的时间就必须这两周都要坚持下来训练，而且在这两周里就算有其他节假日都不能进行休息的，都是按照规定继续参加军训，直到军训时间结束

有，因为也要休息好，没有休息好就没有体力做更多的运动