先找个塑料袋（超市那种，耐久些）然后再用几个同样的塑料袋套上，我的是3个塑料袋叠在一起的。

然后把塑料瓶口（适当留一些弧面）切下来，大小自定，把袋子从瓶口内穿出，在盖在周围（类似套垃圾袋）再使劲用胶布缠绕几圈，再用胶水加固，盖上盖子，一个简直的暖水袋就做好了。