食材

黄甜椒一只、15g黄油、20g橄榄油、洋葱半个、蒜头一瓣、蔬菜高汤120g，孜然籽1g、茴香籽1g、姜黄粉1g。

蔬菜高汤250g出品的配比：洋葱半个、胡萝卜半根、西芹半颗、菌菇（如蟹味菇）三四丛、黑胡椒2-3粒，清水500ml。

做法

1.首先把蔬菜高汤需要用到的食材全部洗净，并切拇指盖以内的粒或者段。

2.用500ml的水，煮开后将蔬菜丢入锅内，小火煮40-45分钟。

3.炖煮的过程若出现黄色浮沫，则用勺子撇去。

4.最后滤过残渣，大约得到250g的蔬菜高汤，可以做2份以上分量的黄甜椒酱。

5.接下来处理其他食材。黄甜椒洗净去籽切段，刚才做高汤剩下的半个洋葱切粒（大小不用很刻意，因为待会要搅拌）、蒜头切蓉。

6.孜然籽、茴香籽、姜黄粉各1g称好备用。

7.热锅，倒入黄油、橄榄油和以上三种香料，煸炒至黄油彻底乳化。

8.倒入洋葱和蒜头碎，煸炒1-2分钟。

9.倒入切粒的黄甜椒，继续煸炒2-3分钟。

10.至洋葱已经透明，黄甜椒也微微边缘起焦后，倒入120g蔬菜高汤（注意是刚才250g的一半左右的分量，不要全倒下去了，不然就太稀了）。

11.焖煮至黄甜椒已经完全熟透后熄火，稍微摊凉后转入搅拌机，搅拌至细腻均匀，微微粘稠。倒回锅内，重新加热，蘸料就算完成了。

1、新鲜的扇贝清洗干净，把泥沙都洗掉，然后控水，摆放到烤盘里面。每个扇贝前面滴一些料酒去腥。

2、龙口粉丝温水泡发，

3、大蒜，小米辣，香葱切好，放到小碗里面，加入一点盐。锅中烧热油，分两次倒入小碗中，搅拌均匀，

4、另取一小碗，加入两勺生抽或蒸鱼豉油，半勺蚝油，半勺香醋，搅拌好以后淋到扇贝上面。

5、把泡发的粉丝控水，取适量摆放到扇贝上面。然后放一勺刚做的蒜泥油。

6、烤箱预热5分钟，上下火190度，烤12--15分钟，烤箱不同，自行调整。加盖了锡纸在上面，防止水分过分蒸发，也不易使粉丝变干。

可按以下步骤做:

用3瓣大蒜，剁成蒜末，倒入碗中。倒入一小勺香油，倒入5m|生抽，也可以用老抽或者味达美。倒入4勺米醋，喜欢吃醋的朋友，可以再多加1勺或半勺，但不能多加！再倒入1勺蚝油。最后洒入1小勺白糖，不喜欢甜的，可不放。放入微波一分钟 即可蘸贝肉啦！