东北人去河北需要注意以下几点：

1. 文化差异：东北地区与河北地区的文化差异较大，包括方言、饮食习惯、风俗习惯等方面。在河北时要尊重当地的文化和风俗，避免因为不了解而引起误解或冲突。

2. 气候差异：东北地区和河北地区在气候上也有一定差异，河北地区夏季炎热、冬季寒冷。在前往河北时要注意带好相应的衣物，以适应当地的气候变化。

3. 交通规则：河北地区的交通规则可能与东北地区有所不同，例如道路通行规则、交通标志等。在驾车或者步行时要注意遵守当地的交通规则，以确保出行的安全。

4. 饮食习惯：河北地区的饮食习惯与东北地区也有一定差异，例如菜肴口味、主食种类等。在就餐时要尊重当地的饮食文化，尝试当地的特色美食，也可以适当告知自己的口味偏好。

5. 旅游景点：河北地区有许多著名的旅游景点，如北京长城、沧州铁狮子、承德避暑山庄等。在游览时要注意遵守当地的旅游规定，尊重景点的文物保护规定，保持环境整洁。

总之，东北人去河北需要尊重当地的文化差异，适应当地的气候变化，遵守交通规则，尊重当地的饮食习惯，尊重旅游景点的规定，以确保自己的安全和文明出行。

防止重暑，因为东北冷，河北热