一等座

一等座旁有一个按钮，长按这个按钮，用个人自身的力量往后靠就行了，调到适合的位置后松开按钮就行了。

二等座

二等座位旁有一个可以扳动的按钮，位于作为手柄顶端，搬动这个按钮，身体往后靠，就可以调整座位靠背了。

普通座

在座位扶手上面有两个圆形按钮，按下其中一个的同时身体向后靠，靠背就会向后了，当需要让其恢复原状时，同样按住这个按钮，但身体别向后靠，靠背就回来了。

高铁一等座向后调整的方法是通过按下座椅背后的红色按钮，同时用力往后推动座椅即可。

一等座座椅的扶手靠内侧有个按钮，按住按钮不松手，将身体用力靠住座椅靠背，调节到自己觉得舒服的位置，调好位置后，直接松手就可以自动固定靠背位置了。

要是需要把座椅靠背拉回来的，用手按住按钮，接着将身体后背离开靠背，靠背就会自动弹回来了。