从长沙到衡阳南岳，可以选择以下几种方式：

高铁：搭乘高铁从长沙南站出发，前往衡阳东站，车程约1小时。出站后，可乘坐出租车或公交车前往南岳衡山。

普速火车：从长沙火车站出发，搭乘普速火车前往衡阳站，车程约2小时。出站后，可乘坐公交车或出租车前往南岳衡山。

自驾：从长沙出发，沿京珠高速公路（G4）行驶约220公里，到达衡阳南出口，然后沿衡南高速公路（S106）行驶约60公里，即可抵达南岳衡山。