这取决于具体情况和语境。在某些情况下，一次清晰的表达就足够了，而在其他情况下，可能需要重复或强调才能传达出正确的信息。

在演讲或公开场合，重复或过度使用某个短语或句子可能会让听众感到单调和疲劳，降低他们的关注度。然而，在某些情况下，比如在教授或培训课程中，可能需要多次重复重要概念或公式以便学生记住。

总的来说，根据具体情况和目标，恰当地选择表达方式，使其能够有效地传达信息并达到预期的效果是最重要的。

说两次，第2次可以强调重要性，说多了就会觉得你絮叨。

同样的话最好说三遍，这样不会忘记，而且容易记得住。