1.

不要再学习新的东西(或做很难的题)。剩下12天,无法牢固掌握,反而由于没有完全弄明白少了自信,心理没底。

2.

注意身体。(不用多说了)

3.

调整睡眠。从倒数第三天开始。少睡一点,最后一天睡得会塌实。 最后一天什么也不要想,多运动,脑子里空空的,容易入睡,明天也不会胡思乱想。

想要安稳度过高考最后十天，可以有以下办法，一放平自己的紧张的高考心态，积极备考，二在高考最后十天，不熬夜，休息充足

一定要保持好良好的身体状况，不要操心过度，不要疲惫过度，复习最基础的复习题，进入自我自学的状态，优化好自己的情绪，要紧张，在这10天里要好好的打好基础，调好自己的心态，才会做好更好的高考。

最后十天，应该好好休息一下，放松放松，睡眠足啦，在高考中，才能以不变应万变，好心态决定好的成绩，学会在最后的十天放松心情，不焦虑

这样度过:1.努力复习，努力学习，查缺补漏。

2.合理膳食，合理饮食，适当锻炼，保持好状态。

3.多和朋友，老师沟通，多运动，寻找一些快乐。