（1）不和考生谈论学习的事，让孩子不要有负担，不要制造压力。

（2）饮食方面平常就可以，不要忽然改变饮食，可能导致孩子身体不适。

（3）适当的陪孩子到外面转转，不要太远，放松一下心情。

最应该做的是做到情绪要不急不躁，不给孩子任何压力，饮食还是平常习惯，作息规律不要打乱，可以增加休息时间，给孩子营造一个安静平和的氛围，不要谈考试的事。