关于高中生补脑提高记忆力 :

1、劳逸结合

比如刷了2、3个小时的题，就休息一下。

2、均衡饮食

保证营养摄入，荤素搭配，适当补充维生素。避免过度熬夜，注意休息。

3、加强锻炼身体，提高免疫力。