一般来说，白天气温较高，阳光强烈，建议选择薄款的T恤、短裤或是防晒衣。同时，因为青海地域广阔，旅游路线也较长，建议穿着舒适、透气的运动鞋。

晚上气温急剧下降，寒意袭来，游客们就必须准备一些保暖衣物，如长裤、长袖衬衫、毛衣以及外套等。

海东穿短袖西宁穿短袖以外就都要穿穿春装到无人区就要穿冬装了，还要带帐房