丽江海拔2019米

香格里拉海拔2700－3500米

德钦海拔3400米

芒康海拔4317米

邦达海拔4300米

波密海拔 2720米

林芝海拔 3100米

丽江市位于海拔2400米左右，而林芝市位于海拔约3000米至3500米左右，具体海拔根据不同地点会有所不同。