科学家发现，人体的正常寿命是可以达到100岁以上的，如果不能做到百岁长寿，往往是因为我们没有好好地保护身体。五十岁之后，身体的各项器官组织功能都存在着不同程度的衰退，这时候能不能长寿，往往就决定于身体是否健康。