可以填报一些普通高中或职业高中试试，然后在中专技校志愿中好好选，因为中考400一450分有可能达到普通高中或职业高中最低录取分数线，如果不够还有中专技校可选择，千万不要不填志愿，或只填一所或不服分配等。