成都到泸州的距离大约是200公里左右，坐大巴需要大约3-4个小时。具体时间还要考虑路况、交通拥堵等因素。如果是高速公路上行驶，大巴车的行驶速度相对较快，时间会相应缩短。不过，即使路况良好，建议乘坐大巴的旅客应该提前安排好行程，留出充足的时间，以免耽误行程。另外，乘坐大巴车时要注意安全，系好安全带，不要妨碍司机驾车，保持车内卫生等。