建德大慈岩景区老年人适合走下山吗

2024-11-13 06:59:31
建德大慈岩景区老年人适合走下山吗,在线求解答
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下山路每个人不适合走的太多,会伤害自己的膝盖,一定要注意,上山是可以的运动是对的,但是也不能过量,对身体有反作用,找到适合自己身体的运动才是最佳的运动!祝你好运!

2024-11-13 06:59:31
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