一个月选择十到二十节私教课为最佳。

针对一项技能来说分为接触期，了解期，熟练期。因此私教课围绕这个周期进行报名是最合适的，一般都是最低十节起报，坚持练习的话可以达到这三个周期，剩下的就是自己大量的练习了。

上四节合适吧，一周上一节

如果是健身的私教课，一个星期1到2节就可以了，一般情况下上一节课之后自己要花一定的时间练习，然后再上第二节课比较好，也比较省钱

八节课，也就是周末每天一节。因为周一到周五，老师有自己的工作，学生每天都要在校学习，哪里有时间到私教去学习。因此，学生只有周末才能参加私教课，毎天在私教一节课就行了，

一般情况下，一个月的私教课一般是上10~15节课是比较合理的。如果是新手上私教课，一般是上15节的。如果是比较有经验的老师上私教课，一般是上10节的。