首先让你姐姐在日本帮你申请探亲，日本需要准备理由书，担保人，然后给你邮寄过来，你拿着这些资料去当地领事馆直接办理签证，一般短期滞在签证是3个月，过完3个月还可以再去申请延期3个月，最长可以获得6个月的签证。