维生素D400单位相当于10微克：

1. 维生素D是人体必需的营养素，能维持钙磷水平，促进钙吸收，参与细胞内物质转运。

2. 维生素D400单位相当于10微克，是维生素D的一种计量方式。

通常一个单位的维生素为0.025微克，所以之间通过计算便可以得出400单位的维生素为10微克。