无锡社保和宜兴社保在某种程度上是互通的。

社保卡是通用的，如果员工在宜兴缴纳社保，并且宜兴与无锡在社保方面有合作或者互认协议，那么可能会将宜兴的社保与无锡的合并。

然而，具体的互通情况可能会因地区和时间而变化，如果需要更详细或最新的信息，建议咨询当地的社保机构或人力资源部门。