先跟卖家协商，卖家同意退货后，你就在淘宝上操作退货，也就是进入我的淘宝，在商品后选择退货退款，提交退货申请，卖家同意后，你就问他他的收货地址是什么地方，然后问什么快递到他那里，比如申通中通圆通韵达之类的（比如我上次退货，卖家就直接把他的收货地址发给我了，告诉我中通申通圆通都可以到，我选的是中通），然后你就上网查你当地的这家快递的电话（一般快递公司都在网上公布了电话，你也可以查此快递的官方网站），打电话跟快递联系

然后你再上我的淘宝，把快递单号填写在申请里，退货程序就正式开始了。之后你就是在网上跟踪你的快递发回情况，一旦看到卖家签收，立马跟他联系，叫他退款给你。