1、窗口查询，参保人携带本人的有效证件、社保卡到社保机构窗口查询社保卡总额度。

2、网上查询，参保人登陆当地社保局网站查询，查询社保卡总额度。

3、电话查询，参保人拨打12333电话热线进行查询。个人权益记录，要求社会保险经办机构提供，社会保险咨询，社保卡总额度等相关服务。

上人力社保网或上社保局机子查询